Yoga ist so populär geworden in den letzten Jahren, und wir können uns freuen, dass viele Menschen dadurch „in Bewegung“ gekommen sind. Es gibt mittlerweile so viele Arten, Yoga zu praktizieren, dass jeder von uns genau seinen Stil finden kann, der individuellen Wünschen und Möglichkeiten entspricht.

Auch wenn es zunächst „nur“ ein gutes Lebensgefühl macht, zum Yoga zu gehen, so ist doch die Tatsache, mit seinem Körper in Verbindung zu kommen, schon ein Gewinn…und der Einstieg in eine Form von Bewusstsein.

Schritt für Schritt verfeinert sich die Wahrnehmung auf körperlicher, mentaler und spiritueller Ebene, was letztendlich den Unterschied beschreibt zu einer Gymnastik- oder Fitnessstunde.

Seit 2008 regelmäßige Yogapraxis/Yogaretreats
2013 Ausbildung Entspannungstherapie TaoHealth Berlin
2015 Yogalehrerausbildung bei Remo Rittiner in Andalusien/Spanien
2015 Seminar Yoga-Klang-Therapie Hess/Rittiner
2016 Ausbildung Nadi-Muskel-Therapie MNT bei Remo Rittiner
2017-2019 Ausbildung Yoga-Therapie bei Christoph Kraft und Remo Rittiner
2019 Ausbildung Kerala Foot Therapy bei Vaidya P.Vijayan in Indien

Jede meiner Stunden hat immer ein zentrales Thema, das ich zu Beginn erläutere. Das Erkennen und Spüren der Zusammenhänge von Körperregionen mit energetisch-mentalen Feldern ist für mich von zentraler Bedeutung.

So ist die Kombination aus anatomischem Wissen und der Wahrnehmung der feinstofflichen Energie (Chakras), für mich essentieller Bestandteil der Yogapraxis.

Außerdem wesentlich ist die Idee der individuellen Anpassung jeder Asana.
Ayur Yoga passt sich dem Menschen an, nicht umgekehrt. Es gibt für jede Asana eine der körperlichen Befindlichkeit entsprechende Form, so dass jeder Mensch in seinem Maß erfolgreich Yoga üben kann.

Ätherische Öle wirken auf Körper, Geist und Seele und können für unser Leben eine wunderbare Ergänzung sein.

Sie unterstützen Regenerationsprozesse auf jeder Ebene, beeinflussen Stimmungen und Emotionen und können daher vielseitig eingesetzt werden.

Ich selbst habe IMMER meine Lieblingsöle bei mir und lebe richtig mit ihnen. Ob beim Yoga, für die Familie oder Freunde.

Bei Verbrennungen, Magenverstimmung, Kopfschmerzen oder Erkältung: Wir sind begeistert von Duft, Wirkung und Energie dieser Öle! 100% reine Öle, gewonnen an den unterschiedlichsten Plätzen der Welt... wer einmal das kraftvolle Aroma erlebt hat, spürt das Besondere und die hochenergetische Schwingung dieser Naturprodukte!

Du kannst die Welt dieser kraftvollen, hochreinen Pflanzenessenzen der Firma doTERRA im Shop entdecken. Zum Kennenlernen und Ausprobieren habe ich die Öle in 2ml Flaschen abgefüllt, ein ganz persönlicher Service von mir. Schreib mir gerne Deine Fragen und Wünsche hierzu per Mail

Es sind Geschenke der Erde - das ist die Bedeutung von doTERRA.

Ethnomedizin: natürliche Vielfalt. Die besten Kräfte unseres Planeten nutzen.

Auf der Suche nach den Kraftquellen des Lebens, ist bei den Völkern und Kulturen unserer Erde über die Jahrtausende eine Schatzkiste prall gefüllt mit Wissen rund um Heilung und Lebenskraft entstanden.
Eine besondere Rolle spielen hocheffektive Heilpflanzenmischungen, die aus den verschiedensten Regionen der Welt zu uns gelangen. Aus den Tiefen des australischen Outbacks ebenso, wie aus den Hochebenen des Himalaya oder den Regenwäldern Brasiliens. Durch die hohe Dosierung und die natürliche Kraft und Vielfalt der Pflanzenextrakte ist es möglich, dass uns heute wertvolle Alternativen zu pharmazeutischen Arzneien, die immer mehr in die Kritik geraten, zur Verfügung stehen.

Natürlich habe ich selbst seit ein paar Monaten verschiedene Präparate ausprobiert, u.a. Wurzelkraft (kraftvoll durch den Tag), Frauenkraft (keine Hitze mehr ;-)) und Darmkraft (entspannte Verdauung). Ich bin von der Wirkung absolut überzeugt. Schreib mir gerne eine Mail zu Deinen Fragen und Wünschen.
Es ist eine sehr wirksame Möglichkeit, unsere Gesundheit und Lebenskraft zu stärken und Heilungsprozesse auf ganz natürlichem Weg anzuregen.

Einführung von Dr. Ingfried Hobert

www.ethno-health.com

Mein Ayur-Yoga Angebot wird in Zukunft nur noch in List stattfinden, nicht mehr im Keitumer Friesensaal. Da ich auch meinen Massageraum in List habe, konzentriere ich mich mit meinem Angebot ganz auf List. Ich hoffe sehr, dass Ihr aus allen Orten zu mir kommt.

22. JUN 2019 Es wird auch in diesem Jahr die LANGENACHTDESYOOOGA auf Sylt geben. Die Vielfalt von Yoga für den guten Zweck. Eine Nacht der offenen Türen voller Yogakurse aller Stile. Ayur Yoga mit YogAneesha wird dieses Jahr im schönen Friesensaal in Keitum vertreten sein, wenn es heißt „Yoga im Kulturhaus“. Wir freuen uns auf viele TeilnehmerInnen. Save the date!

20.-22. SEP 2019 Wir sind so stolz! Bereits zum 7. Mal laden wir gemeinsam ein zum YogaFestival auf Sylt: „Yoga Meets Music“ Von Freitagabend bis Sonntagabend wird es wieder eine wunderbare Mischung aus verschiedenen Yogastilen und Livemusik geben. Die Gemeinschaft spüren und in Verbindung sein! Wir freuen uns auf Euch aus nah und fern! Programm, sowie Kartenvorverkauf folgt in Kürze!

24.NOV -01.DEC 2019 Yogareise nach Teneriffa. Ein Yoga Retreat in grandioser Berglandschaft mit viel Platz für gemeinsames All-eins-sein. Die Buchungen laufen bereits und die Nachfrage ist so groß, dass ich meine Freundin und Ayur Yoga Kollegin Corinna Bröcker eingeladen habe, mit uns zu kommen. So werden wir also gemeinsam die Yogastunden geben. Ich freue mich sehr darauf!
Diese Reise ist ausgebucht. Aber die nächste ist bereits in Planung.